「観光」だけでは終わらない、西シチリアの食と暮らしに触れる旅。
ラ ターボラ シチリアーナの定番プランは、見どころを巡るだけの旅ではありません。
市場でのやり取り、
マンマの手から生まれる料理、
ワインの向こうに広がる土地の物語。
トラーパニを拠点に、西シチリアの魅力を「食」を通して体感する、
いちばん人気のプランです。
3泊4日は、短くも濃い体験を。
5泊6日は、暮らすように味わう滞在を。
観光では見えない西シチリアを、食を通して、ゆっくり味わっていただくための旅です。
※2026年5月13日〜18日に、本プランをベースにした春のグルメツアーを開催します。
詳しくは下記をご覧ください。
● REIの料理教室
旬の食材と向き合いながら、シチリアの家庭料理を、REIと一緒に作ります。
● マンマの料理教室
言葉が通じなくても伝わる、マンマの手仕事と、あたたかな食卓。
● 地元民気分満喫!メルカートでのお買い物
観光客ではなく、暮らす人の目線で。市場を歩き、シチリア食材を選びます。
● マルサラワインのワイナリー訪問
土地の歴史とともに味わう、西シチリアを代表するワインの世界。
● 古代製法が今も残る塩田見学
風と太陽が育てる、西シチリアならではの風景と仕事。
● 山の上の中世の街・エリチェ散策
石畳の街並みと、海を見下ろす静かな時間を楽しみます。
● 暮らすように楽しむアペリティーヴォ
一日の終わりは、地元の人たちと同じように、軽く一杯。
<5泊6日プランでさらに>
● イスラム文化が息づく街・パレルモ散策
「イスラムで一番美しい」とも称された街で、多層的なシチリアの歴史に触れます。
● トラーパニのトラットリアで伝統料理を
観光向けではない、地元に愛される一皿を味わいます。

宿泊するレジデンスは、トラーパニ旧市街の中心部に位置しています。
一歩外に出れば、バロック建築が立ち並ぶ美しい街並み。観光にも買い物にも便利な、
トラーパニ滞在の拠点として最適なロケーションです。ご宿泊は、旧市街にあるアパルタメントタイプの宿泊施設。
一般的なホテルとは異なり、街に暮らすように滞在できるのが、この旅ならではの魅力です。
各部屋にはキッチンが付いており、朝は旧市街のスーパーや市場で食材を調達して、
地元の味を楽しむこともできます。
近くにはBarも多く、お気に入りの一軒を見つけて通えば、自然と地元の人たちの暮らしに溶け込んでいく感覚を味わえます。
レジデンス周辺は治安も良く、夜に外食を楽しんだあとも徒歩で安心して戻ることができます。
また、パレルモ空港行きのバス停や、エガディ諸島へ渡る港までも徒歩約5分。旅の前後に延泊を希望される方にも便利な立地です。お部屋は30㎡以上のゆとりある空間。
一日の終わりには、ゆったりとくつろぎながらお過ごしください。
プラン開催中は、ラ・ターボラ・シチリアーナ主宰佐藤礼子(REI)が、旅の全行程に寄り添います。
移動や食事、体験の際の通訳はもちろん、ちょっとした疑問や不安、「こんなこと聞いてもいいのかな?」ということまで。
現地に暮らすREIが、その場に合わせてサポートします。イタリア語が話せない方も、海外旅行が久しぶりの方も、安心して西シチリアでの時間をお楽しみください。
REIからのメッセージ~
あなたの旅が、心に残る時間になるよう、現地でサポートします。
シチリアでお会いできることを楽しみにしています!
このプランをベースに、
2026年5月春のグルメツアーを開催します。
春野菜の名残と、初夏の気配が同時に楽しめる5月の西シチリア。
市場にはソラマメやカルチョーフィが並び、さくらんぼやアプリコットなど、
短い季節だけの果実も出回りはじめます。
気候は暑すぎず、海や島を楽しむにも心地よい頃。
観光客はピーク前で、地元の人たちの日常が、まだ街に残る季節です。
春のの5泊6日プランでは、ファヴィニャーナ島も訪れます。
透明度の高い海と、ゆったりと流れる島の時間。
そして、出来立てのリコッタを味わう体験も。
春と初夏が重なる、いちばん美味しい季節の西シチリアを、食を通して味わう特別な旅です。
【開催日程】
2026年5月13日(水)トラーパニ到着
2026年5月18日(日)ご出発
5泊6日トラーパニ旧市街宿泊
※料金は、通常の5泊6日プランと同額となります。詳細は、ページ下部の料金欄にてご確認ください。
※本ツアーは、6名限定でのご案内となります。少人数で、ゆったりとした時間をお楽しみいただきます。
※ご到着・ご出発の時間帯については、お申し込み後に個別にご案内いたします。
※下記のスケジュールは、通常プランの一例です。
春の特別ツアーでは、ファヴィニャーナ島訪問を含め、日程や順序が一部変更となります。

トラーパニへようこそ!
ご到着時間は15:00以降となります。
バスでお越しの方は、バス停でスタッフがお迎えします。
空港からの専用車送迎の手配も可能です。
ご到着後は、お部屋の使い方や滞在中の流れ、
トラーパニの街について簡単なオリエンテーションを行います。
(深夜到着の場合は、翌日に実施します)
その後、アパルタメント近くのスーパーへご案内。
水や飲み物、簡単な食材など、滞在中に必要なものを揃えます。
キッチン付きのお部屋なので、簡単な調理も可能です。
朝食について
朝食は全日とも、アパルタメントのキッチンを使って、
それぞれのペースでお楽しみいただきます。
市場で買った果物や野菜、食べきれなかったお菓子やパンなどを、
その日の体調や予定に合わせて。
気分に合わせて、
近くのバールでカッフェと甘いパンを楽しむのもシチリアらしい朝の過ごし方です。
“きちんと食べる日”も、
“軽く済ませたい日”も、
暮らすように過ごすシチリア滞在を大切にしています。
<食事:朝× 昼× 夜×>

朝食はアパルタメントで各自。
市場で買った食材を使ったり、気分に合わせてバールへ行ったりと、
自由にお楽しみください。
この日は、西シチリアの食に触れる一日です。
まずは地元の市場へ。
食材を見て、選んで、シチリアの日常を体感します。
市場での買い物後は、REIの自宅で料理教室。
アンティパスト、パスタ、メイン、付け合わせ、ドルチェの中から
3品を作ります。
昼食は、レッスンで作った料理をみんなで。

午後はフリータイム。
トラーパニ旧市街の散策をお楽しみください。
夕方からは、REIと一緒に夜の街へ。
ショッピングや散策をしながら、
暮らすように楽しむアペリティーヴォを体験します。
<食事:朝× 昼○ 夜×>

朝食はアパルタメントでゆっくり過ごしたり、気分に合わせてバールへ出かけたり。
それぞれのペースでお楽しみください。
午前中は、マルサラワインのワイナリーを訪問。
シチリアを代表する甘口ワイン、マルサラの歴史や製法を学びます。
あわせて、古代製法が今も受け継がれる塩田を見学。
西シチリアならではの風景が広がります。
昼食は、マルサラの街で各自。
ご希望に合わせて、REIがレストランをご案内します。
夕方からは、マンマの料理教室。
家庭に伝わるシチリア料理を、
マンマから直接学びます。
夕食は、レッスンで作った料理をみんなで。
家庭の味を囲む、あたたかな時間です。
<食事:朝× 昼× 夜○>

朝食はアパルタメントでゆっくり過ごしたり、気分に合わせてバールへ出かけたり。
それぞれのペースでお楽しみください。
午前中は、標高750メートルに位置する
中世の街・エリチェを散策します。
石畳が続く街並みは、一度訪れたら忘れられない美しさ。
天気が良ければ、眼下に広がる海の景色も楽しめます。
13:00頃、トラーパニへ戻ります。
ここで3泊4日プランの方はご出発となります。
(最終日の宿泊・昼食は含まれていません)
昼食は各自で。
ご希望の方にはレストラン予約のサポートも行います。
午後からはフリータイム。
トラーパニの街を自由にお楽しみください。
夕食も各自でお取りいただきます。
こちらもご希望があれば、レストラン予約を承ります。
<食事:朝× 昼× 夜×>

朝食はアパルタメントでゆっくり過ごしたり、気分に合わせてバールへ出かけたり。
それぞれのペースでお楽しみください。
この日は、シチリアの州都パレルモへ。
かつて「イスラムで一番美しい街」と称されたこの街を訪れます。
歴史ある街並みを歩きながら、
シチリアの多層的な文化と歴史に触れます。
市場(メルカート)の散策も予定しています。
移動は公共交通機関(バス)を利用します。
※施設への入場料、昼食費は料金に含まれていません。

夕方、トラーパニへ戻ります。
夜は、トラーパニ最後の夜。
トラットリアにて、シチリアの伝統料理を楽しみます。
海の幸を中心とした食事で、旅を締めくくりましょう。
<食事:朝× 昼× 夜○>

朝食はアパルタメントでゆっくり過ごしたり、気分に合わせてバールへ出かけたり。
それぞれのペースでお楽しみください。
5泊6日プランのお客様は、
本日ご出発となります。
それぞれの旅の続きへ、お気をつけてお帰りください。
<食事:朝× 昼× 夜×>
※天候や曜日、祝日などにより、内容や順序が変更になる場合があります。
| 料金 | |
| お一人様参加(シングルルーム) | 1600ユーロ~ |
| お二人様参加(2名様1室の場合) | 1450ユーロ~/1名様 |
| 料金 | |
| お一人様参加(シングルルーム) | 2100ユーロ~ |
| お二人様参加(2名様1室の場合) | 1900ユーロ~/1名様 |
開催時期により、料金が異なります。
お支払い金額は、為替変動による差をできるだけ抑えるため、
プラン開催前月初旬のユーロ為替レートをもとに換算いたします。
その際、手数料として
予約確認書作成時のレートに 10円を加算 した金額で
算出させていただきます。
あらかじめご了承くださいますよう、お願いいたします。
宿泊・滞在
●トラーパニ旧市街レジデンス宿泊(3泊4日 または 5泊6日)
●到着時のレジデンスまでのご案内
体験・アテンド
●REIの料理教室(1回/材料費含む)
●マンマの料理教室(参加費・材料費・通訳費 含む/1回)
●エリチェ散策アテンド・移動費
●パレルモ散策アテンド(バス代込み/昼食費別・5泊6日のみ)
その他
●プラン内に記載されている体験・サポート一式
●3泊4日プラン
滞在中のシーツ・タオル交換は基本的にありません。
●5泊6日プラン
滞在中に1回、シーツ・タオル交換があります。
※追加での清掃・タオル交換をご希望の場合は、1回15ユーロ にて承ります。
専用車による空港送迎の手配が可能です。
空港からレジデンスまで、快適に移動していただけます。
詳しくは、
▶︎ 空港送迎のご案内ページ をご覧ください。
お申し込み前に、
▶︎ お申し込み規約 をご確認ください。
ご不明な点がありましたら、お気軽にお問い合わせください。